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“幸福伴我行,心灵共成长”--永利集团3044官网欢迎您举办2023级学生干部心理团辅活动

发布时间:2024-05-24浏览次数:336作者:陈路遥来源:永利集团3044官网欢迎您责编:供图:刘凯审核:尹春苹

为进一步提升学生干部综合素质能力,促进学生干部更好的发挥榜样模范作用,学院开展2024年“头雁领航”学生骨干素质能力提升活动,通过理论学习、专题培训、分享交流等多种形式,助力学生成长成才,推动学院人才培养事业高质量发展。本期为心理健康教育专题培训。

教育部决定,自2024年起,将五月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”,旨在通过形式多样的宣传教育活动,通过形式多样的宣传教育活动,营造良好社会氛围,提升师生、家长心理健康知识水平和素养。为响应教育部号召,深入落实大学生心理健康教育服务,进一步提升学生干部心理素养,5月中旬,学院在明故宫校区开展“一路向前创精彩,筑梦青春共前行”为主题的心理健康教育月活动,活动邀请学校心理健康教育中心兼职心理咨询师、我院辅导员陈路遥老师为50余名学生骨干开展心理团辅。


本次团辅共5个环节,活动的开始,由暖身活动“大风吹”破冰,在轻松活跃的氛围中,同学们渐渐打破沉默,开始积极交流。随后,在欢快的音乐声中,同学们通过“桃花朵朵开”分成3个小组,在老师的带领下,各小组以“滚雪球”的方式依次介绍成员。为促进成员进一步熟悉与交流,小组内每人问一个问题,找到与自己具有相同特点的伙伴。一步步活动下来,现场气氛逐渐热烈、欢快。最后的“心有千千结”活动,更是使同学们感受到团结的力量。

通过本次团体辅导,同学们增加了自我肯定感和集体认同感,锻炼了沟通协作能力,增强了团体凝聚力。


学习感想

青年志愿者协会执行主席王朝晖:

本次参加的心理团辅活动通过与老师和团队成员的交流和讨论,我能够更好地认识自己的个性特点、优点和不足之处,同时帮助我们建立起了坚实的互信和友谊。我学会了倾听他人的观点和看法,并尊重他们的感受。这不仅在团队活动中有益,也在日常生活中培养了我与他人之间的良好沟通和交往能力。通过团队合作的经历我意识到,一个人的能力是有限的,只有与他人合作才能取得更大的成功。

青年志愿者协会执行副主席童月:

这次心理团辅活动让我深刻感受到心灵的交流与共鸣。在轻松的氛围中,我们敞开心扉,分享彼此的喜怒哀乐,不仅增强了我与同学间的信任与理解,更帮助我认识到自己内心的真实需求。这段经历,让我更加珍视友情,更加坚定自我成长的步伐。我认识到,心理健康与身体健康同等重要,我们需要关注并呵护它。

CZ112312017班班长曾卉之:

在团辅的过程中,我深刻体验到了如何通过一系列精心设计的活动和互动,逐渐打破人与人之间的隔阂,实现真正的相互了解和融入。这种过程不仅富有创意,而且非常有效,即使是I人也能够快速融入团体,感受到集体的温暖和力量。最让我印象深刻的是第一个环节,通过大小风吹换座位的游戏,快速拉近彼此距离,不仅考验了我们的应变能力和自信心,更让我们在短时间内对彼此有了初步的了解。

CZ112312012班团支书耿子祥:

本次心理团辅将零散的小团体揉成整体,相互熟络。印象最深的“滚雪球”游戏,把整体分为三个小团队,进一步拉深了伙伴关系,也对有相同爱好性格的同学有了大体认知,同时也锻炼了信息整合和语言逻辑能力,是可以作为班级里同学关系加深的有力方法。作为学干的一员,学会了如何拉进学生关系,调节班级框架构成。作为班级一员,学会了信任和配合,也学会了如何组织一个正确健康的集体活动。


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